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'1.將蝦剪去須、腳、頭尖,洗凈瀝干水分;
2.鍋上火,倒入花生油燒至冒青煙時,投入蝦炸約10秒鐘撈起;
3.待油溫回升到冒青煙時,將蝦再復炸10秒鐘,殼脆后撈起;
4.鍋內留少許油復上火,加蔥白段略炒,放入曲酒、糖、醬油、蝦,顛翻幾下,淋入醋,出鍋裝盤即成。
花生油:1.中國預防醫學科學院經研究證實,花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多,但油脂是人們日常必需的補充物,所以食...
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