輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.臘肉洗凈后上籠蒸熟;
2.再取出晾涼后切片;
3.荷蘭豆擇洗干凈;
4.鍋置火上,放油燒熱,下入臘肉片用小火煸炒至微卷;
5.再加入蔥、蒜、荷蘭豆、料酒、鹽炒至荷蘭豆熟;
6.出鍋前加入味精即可。
大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 蠔油芥蘭牛肉 煎釀青紅椒 栗子炆豬肉 客家封雞
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
荷蘭豆:荷蘭豆對增強人體新陳代謝功能有十分重要的作用,是西方國家主要食用蔬菜品種之一。由于其營養價值高,風味鮮美,并具有延緩衰老、美容保健功能,深受...
詳細介紹
推薦菜譜: 牛市飄紅 迎春羅漢齋 臘腸荷蘭豆 熗蘭豆雞絲 荷蘭豆炒甘筍 燴海參
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇