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類別:家常菜
主料: 油面筋500克
輔料: 豬肉(肥瘦}300克 油菜心100克 香菇(鮮)100克 冬筍50克
調料: 淀粉(玉米}30克 老抽15克 生抽15克 白砂糖15克 大蔥5克 姜5克 鹽5克 蠔油15克 黃酒60克 植物油60克
指數:
'1.油菜心切除根部,洗凈葉片根部的泥沙;
2.香菇去蒂切成四瓣;
3.冬筍切成梳子片;
4.在豬肉餡中調入大蔥花、姜末、生抽、黃酒、干淀粉、鹽和白砂糖然后順著一個方向用力快速混合均勻;
5.用筷子在油面筋上捅一個窟窿,然后將肉餡一點一點地塞進去,將面筋填滿充實;
6.中火燒熱鍋中油、待燒到六成熱時,將冬筍和香菇倒入翻炒片刻;
7.然后調入老抽和蠔油,再倒入清水大火煮沸放入油面筋;
8.加蓋轉小為,慢慢燉煮15分鐘,使油面筋充分喝足湯汁;
9.然后再放入油菜心燜分鐘即可。
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