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類別:家常菜
主料: 茄子(紫皮、長}300克
輔料: 肥膘肉5克 蝦仁50克 干貝15克 豬肉(瘦}100克 面包屑75克 雞蛋150克 小麥面粉75克
調料: 豬油(煉制)150克 鹽4克 味精2克 料酒15克 香油10克 椒鹽30克 大蔥5克 姜5克
指數: 營養3 難易6 時間6
'1.將肥膘肉煮熟;
2.將鮮蝦仁、熟肥膘剁成末;
3.水發干貝撒成絲;
4.放入碗內、加鹽、味精、料酒、麻油、蔥姜末、少許雞蛋調拌均勻制成餡心;
5.將茄子切成10厘米長、5厘米寬、4毫米厚的長方片;
6.將茄片用開水略燙,投涼,控凈水,沾面粉;
7.將餡放在茄片的一端,卷成卷;
8.接口處用雞蛋清二個、面粉50克調成蛋清粉糊粘好;
9.沾面粉,拖蛋液,滾面包渣,沾實,制成吉利茄卷生坯;
10.鍋置火上,注油燒熱;
11.逐個下入吉利茄卷生坯炸至金黃色時,撈出瀝油裝盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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