輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
類別:家常菜滋陰食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜增肥食譜
主料: 鴨1000克
調(diào)料: 鹵汁1500克 冰糖50克 襄荷100克 大蔥500克 五香粉50克 紅曲200克 鹽7克 料酒30克 豬油(煉制)75克 牛肉精1克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易6 時(shí)間1
'1.仔鴨去凈殘毛,反復(fù)清洗干凈;
2.老姜洗凈拍破;
3.大蔥清凈,挽成結(jié);
4.紅曲米用紗布包裹好;
5.將洗凈的鴨放入水鍋中,加老姜、大蔥、特制五香粉、精鹽、料酒,煮制15分鐘;
6.倒出浸泡10小時(shí)后,瀝干水分,放入鹵水鍋中;
7.加入紅曲米包、豬肉香精(1克)、冰糖,小火鹵至鴨肉8成熟,撈出瀝干水分;
8.將煙熏液(1克)抹在鴨身上,放入蒸鍋中,蒸至熟透離骨取出;
9.放入6成油溫鍋中炸至皮酥撈出,用刀斬成條,擺盤上桌即成。
大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 白切鴨 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 東江窩全鴨
冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效??捎糜谥委熓秤徽?、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 雜果雪蛤膏 香糟肉 香麻手撕雞 蓮子窩蛋茶 步步高升 冰糖雪耳椰子盅