(1)出自東周平王姬宜臼。

西周自武王姬發(fā)伐紂而興，至幽王烽火戲諸候而亡。

西周末代天子周幽王，因寵妃褒姒，不僅烽火戲諸候搏其一笑，并受其唆使，廢申后和太子姬宜臼，并欲加害。

周幽王八年(公元前774年)，申后潛回申國，太子姬宜臼在桓公的掩護下，東逃古鄭南劉，“曾宿渭濱之陽”(《左傳》)，在河灘牧馬偷生。　周幽王十一年(公元前771年)，姬宜臼的外祖父申侯，聯(lián)合繒、犬戎起兵攻入鎬京，殺死幽王，平定褒姒之亂。姬宜臼回朝登基，遷都洛陽，是為周平王，至此，東周時代開啟。

姬宜臼隱身南劉之時，得到一村姑關照，倆人愛慕同居，生有一子。因登基后地位懸殊，未將村姑母子迎進宮中。平王就地封賜幼子以本人名字為姓，即姓宜名丘，民間流傳的“宜丘太子”。

南劉至此改名王宿鎮(zhèn)，鎮(zhèn)北0.5公里許為宜家村，村內有宜丘太子莊園。護佑太子逃難的申國隨從，在鎮(zhèn)南0.5公里安身立業(yè)，留下今天的申家自然村[1] 。

分布：此宜姓一脈以“宜丘太子”為先祖，多分布陜西、山西、河南三省，較為為集中的村鎮(zhèn)有陜西省華縣王宿鎮(zhèn)宜家村、陜西省延安市子長縣馬家砭鎮(zhèn)宜家畔村;山西省蒲縣宜家?guī)X、宜家坡、宜家墳;山西省運城市永濟縣李店村;河南省靈寶鎮(zhèn)。(《史記》、《左傳》、《華州初志》)

甘肅、河北亦有分布。

(2)出自子姓。商末同姓諸侯有宜侯?！断Ｐ珍?middot;四支》云：“宜姓，微子之后。”。

(3)出自賜姓宜侯。周滅商后，將宜地(今江蘇鎮(zhèn)江附近)封給泰伯之孫，也稱宜侯?！∫撕钍搞~簋中記載，四月丁未這天，周康王察看了武王、成王伐商和東方之圖，又有宜這個地方進行了貞卜祭祀，而后對原來的虞侯命令說，立即改封虞侯到宜地為宜侯，賞賜給禮器、土地和人口，宜侯矢感謝王的恩典，稱頌王之功德，因而作此寶器以紀念其父虞公。

分布：此宜姓一脈多分布于江蘇、浙江一帶。

(4)出自滿族改姓。非華夏古姓，略。

分布：東北一帶。